「ひとり暮らし練習帖 vol.2」に、ケンタロウさんレシピ17品

ひとり暮らし練習帖 Vol.2
(オレンジページ/2007年2月)

「ケンタロウの最強! フライパンクッキング」で、17品のレシピが載ってます。

PART1 白いごはんとフライパンおかず

フライパン肉じゃが
ひき肉とオクラのカレー
ポークジンジャー
たらのバターしょうゆ焼き
鮭のみそカレー煮
もやしのよーく炒め
ひとりプルコギ
チキンステーキ
鶏肉ときのこの中華トマト煮

PART2 満腹なワンプレート、ワンボール

豚ときのこのピリ辛丼
ちくわとキャベツの目玉焼き丼
ベーコンと春菊のチャーハン
混ぜごはんののり包み
焼きうどん
ひとり広島焼き

PART3 おまけの朝ごはん

バナナフレンチトースト
フライパン焼きサンド

 

一人暮らし用の本ですが、ケンタロウさんの一人暮らしの思い出などのエッセイはありません。
(もちろん、期待してましたが)

 

こちらでも紹介されてます。
2/3 簡単レシピ『ひとり暮らし練習帖vol.2』 [一人暮らし] All About

 

 

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