【17レシピ】小林カツ代さんの風邪っぽい日のメニュー
小林カツ代さんのレシピサイト「KATSUYOレシピ」から風邪気味の日に食べたいメニューをチョイスしてみます。
かぼちゃ入りカレーシチュー
かぼちゃ入りカレーシチュー | KATSUYOレシピ
寒さへ向かう日のシチューは、風邪予防にもなるかぼちゃをたっぷり入れて・・・
あずきかぼちゃ
あずきかぼちゃ | KATSUYOレシピ
日本の行事食。冬至にこれを食べれば風邪をひかない!
キャベツ温野菜
キャベツ温野菜 | KATSUYOレシピ
野菜不足、なんだか、体調が整わないなぁ、というときに、たっぷり食べたいキャベツ食材。
かき玉茶漬け
かき玉茶漬け | KATSUYOレシピ
透き通ったつゆに卵がふわり。風邪ひきさんにもいいですよ。
すりおろし粥
すりおろし粥 | KATSUYOレシピ
なんだかゾクゾクッときた時にはこれで身体を温める
生姜たっぷり卵粥
生姜たっぷり卵粥 | KATSUYOレシピ
体調がすぐれない時。風邪の気配を感じた時に。
梅粥
梅粥 | KATSUYOレシピ
食欲のない時にも是非。
小松菜餅
小松菜餅 | KATSUYOレシピ
野菜たっぷりのお餅です。隠し味は生姜・葱。風邪を吹き飛ばせ。
きゅうりのスープ
きゅうりのスープ | KATSUYOレシピ
きゅうりの温かいスープ。風邪気味や冷房で冷えた体にやさしい一杯です。
ごぼうのすり流し汁
ごぼうのすり流し汁 | KATSUYOレシピ
二日酔の朝や風邪気味の体にしみわたります。あ〜いい香りです。
山芋汁
山芋汁 | KATSUYOレシピ
二日酔・風邪の時の滋養強壮みそ汁。
にらねぎ汁
にらねぎ汁 | KATSUYOレシピ
二日酔・風邪の時に効果覿面。
いとこ豆腐のみぞれ汁
いとこ豆腐のみぞれ汁 | KATSUYOレシピ
寒い日や、ぞくぞくと体調の悪い時には、このおつゆはおすすめです。
ほかほか葱汁
ほかほか葱汁 | KATSUYOレシピ
時間をかけてコトコト煮た深い味わい。じんわり温まるひと椀。
水のゼリー
水のゼリー | KATSUYOレシピ
食欲のない時や風邪の時の水分補給にも。
蜂蜜葛湯
蜂蜜葛湯 | KATSUYOレシピ
煮出した生姜が優しく香り、じんわりと体が温まる一杯。
玉子酒
玉子酒 | KATSUYOレシピ
風邪のひきはじめに、熱々を飲んですぐに寝るべし!