【22レシピ】小林カツ代さんのスタミナメニュー
小林カツ代さんのレシピサイト「KATSUYOレシピ」からスタミナメニューをチョイスしてみます。
レバーと豚肉のピリ辛炒め
レバーと豚肉のピリ辛炒め | KATSUYOレシピ
スタミナおかずといえばレバーでしょ!
レバーのスタミナ炒め
レバーのスタミナ炒め | KATSUYOレシピ
レバー&にんにくの芽でスタミナダブルパンチ!
葱レバー炒め
葱レバー炒め | KATSUYOレシピ
どんぶりご飯の上にドカンとのせるとスタミナ丼にもなる。
牛肉といんげんのスタミナ炒め
牛肉といんげんのスタミナ炒め | KATSUYOレシピ
食感を楽しみながら、もりもり食べて、元気になる!
なすと豚肉のオイスター炒め
なすと豚肉のオイスター炒め | KATSUYOレシピ
チンゲンサイの緑とピーマンの赤が目に鮮やか。ニンニク風味のスタミナメニューです。
ピリ辛ホルモン
ピリ辛ホルモン | KATSUYOレシピ
スタミナ補給にいかがですか?!
ラムのスタミナ焼き
ラムのスタミナ焼き | KATSUYOレシピ
つけ合わせはゆでたじゃが芋がよく合う。
五目とろろ
五目とろろ | KATSUYOレシピ
とろろ芋の力をかりる! スタミナをしっかりつけておく。
あさりのにんにく醤油漬け
あさりのにんにく醤油漬け | KATSUYOレシピ
スタミナ系保存食。3粒でご飯1杯!
スタミナ焼き餃子
スタミナ焼き餃子 | KATSUYOレシピ
とことん薬味を効かせたスタミナ満点餃子。とろろいものつなぎも、食感抜群です
スタミナ揚げ餃子
スタミナ揚げ餃子 | KATSUYOレシピ
パリパリの皮の中身はジュワっと熱々!
スタミナスープ餃子
スタミナスープ餃子 | KATSUYOレシピ
熱々をスープと一緒にツルンとどうぞ。
きのこのスタミナスープ餃子
きのこのスタミナスープ餃子 | KATSUYOレシピ
きのこいっぱいの水餃子はヘルシー&免疫力もアップしそう!
蛸トロ明太丼
蛸トロ明太丼 | KATSUYOレシピ
夏が旬の蛸は、うまみも抜群。ネバネバ素材のオクラと合わせてスタミナアップ
とろとろ鰹スタミナ丼
とろとろ鰹スタミナ丼 | KATSUYOレシピ
薬味と一緒に包丁でたたいて、醤油をまぜるだけ!
うなとろ丼
うなとろ丼 | KATSUYOレシピ
スタミナをつけておきたい! そんな時に。
スタミナカレー
スタミナカレー | KATSUYOレシピ
豚肉のやわらかさにオドロキ! 丸ごと1個のニンニクが溶け込んだカレー。
いかげそのスタミナ揚げ
いかげそのスタミナ揚げ | KATSUYOレシピ
酒の肴にたまらん一品。揚げたてをカリッと食べたい。
ミックススタミナ唐揚げ
ミックススタミナ唐揚げ | KATSUYOレシピ
肉だけじゃあ、ありませんよぉ。らっきょ、長芋などが三拍子そろってます。パワー全開。
簡単モツ野菜ラーメン
簡単モツ野菜ラーメン | KATSUYOレシピ
スタミナがつきますよ
にら豚ラーメン
にら豚ラーメン | KATSUYOレシピ
スタミナ野菜山盛りの即席ラーメンです。
スタミナかき揚げ蕎麦
スタミナかき揚げ蕎麦 | KATSUYOレシピ
長芋は、パワーのつくスタミナ食材です。消化がいいように、大根おろしをたっぷりと添えて。